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quarta, 15/05

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Sede Novabase

Aula Meditação 18h30

SABIAS QUE APROX. 50% DOS DIAS DE TRABALHO PERDIDOS SÃO ATRIBUÍDOS AO STRESS E RISCOS PSICOSSOCIAIS? VEM PARTICIPAR NUMA AULA DE MEDITAÇÃO E PERCEBER OS BENEFÍCIOS QUE PODE FAZER POR TI!

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Aula Meditação 18h30
Aula Meditação 18h30

Horário e local

15/05/2019, 18:30 – 19:15

Sede Novabase, Av. Dom João II 34, 1990-083 Lisboa, Portugal

Convidados

Sobre o evento

Beneficios da Meditação

  • Muda os nossos processos mentais e estimula a Produtividade;
  • Incrementa a massa cinzenta do nosso cérebro e a memória;
  • Incrementa o nosso foco e atenção;
  • Aumenta a nossa capacidade de ”multitask”;
  • Estimula a criatividade e o pensamento criativo;
  • Estimula a interacção social.

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