O meu nome é Sofia,

há vários anos que dedico o meu tempo ao bem-estar e desenvolvimento pessoal.

 

A minha formação de base é na área financeira, que ao longo de mais de 12 anos me dotou de vastos conhecimentos, não só ao nível teórico como também me permitiu desenvolver outras áreas como a gestão de stress e multitasking.

 

Ainda assim senti que necessitava de algo mais; fiz várias formações na área do desenvolvimento pessoal e do auto conhecimento, das quais se destacam Meditação, Cura e Equilíbrio dos Chakras, Facilitadora de Círculos de Mulheres, Womb Blessing e Womb Healing.

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Sinto que neste momento é altura de partilhar estas experiências e ensinamentos que vivi e vivo na primeira pessoa.